| Kursangebot |
Wochentag |
Uhrzeit |
Ort |
Details |
Nordic Walking
mit
Rita Vievers
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Montag |
08:00 - 09:15 |
Adolf-Kolping-Platz
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Step Aerobic für Einsteiger
mit
Herrmann Krücken
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Montags |
18:00 - 18:45 |
Turnhalle Lehmkul
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Latino - Aerobic - Dance
mit
Christina Anderstiegen
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Montag |
18:50 - 19:35 |
Turnhalle Lehmkul
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Combat Fitness
mit
Thorsten Engels
ab 14 Jahren
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Dienstag |
19:30 - 21:00 |
Turnhalle Lehmkul
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Boxtraining / Kraft-Ausdauer
mit
Niklas Kebeck
ab 14 Jahren
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Montags |
20:00 - 21:00 |
Turnhalle Lehmkul
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Pilates
mit
Dagmar Liebig
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Dienstag |
17:00 - 18:00 |
Turnhalle Lehmkul
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Pilates
mit
Dagmar Liebig
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Dienstag |
18:00 - 19:00 |
Turnhalle Lehmkul
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Volleyball
mit
Klaus Starke / Jörg Dräger
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Dienstag |
19:30 - 21:30 |
Bürgerhaus Elmpt
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50 plus
mit
Helga Drathen
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Mittwoch |
09:45 - 10:30 |
Turnhalle Lehmkul
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Rückenfit - Gutes für den Rücken
mit
Rita Vievers
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Mittwoch |
10:30 - 11:15 |
Turnhalle Lehmkul
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Volleyball
mit
Dirk Hagelücken / Klaus Starke
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Mittwochs |
20:15 - 22:00 |
Turnhalle Lehmkul
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Combat Fitness
mit
Thorsten Engels
ab 14 Jahren
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Donnerstag |
19:30 - 21:00 |
Bürgerhaus Elmpt
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Wassergymnastik
mit
Dagmar Liebig
Bis auf weiteres ausgesetzt
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Freitag |
13:30 -14:15 |
Schwimmbad Elmpt
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Volleyball
mit
Dirk Hagelücken / Klaus Starke
Aufbautraining gemischt
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Freitags |
19:30 - 21:30 |
Turnhalle Lehmkul
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Anmeldung erfoderlich
